Have my own way

雲一直相信擁有健康的身體就是最大的財富與幸福! 除了均衡飲食適當的運動, 適時補充營養品也是幫助我們有更健康更有活力的好方法高中時化學老師總叫我們多吃維他命C幫助身體更健康以前雷射後醫生總會給我們維他命C回去補充營養後來為了讓自己看起來亮眼光彩照人更是愛上維他命C 漸漸的補充C已成了雲生活中不

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雲因為工作的關係, 需長時間久站,長時間彎著頭做事,甚至用著不符合人體工學的姿勢工作一天下來很是疲勞不適, 下班回家,容易感到腳脹痛肩頸僵硬腰痛背痛除了泡熱水用紓壓球局部按摩放鬆,抹點舒緩不適的東西也是雲的必備法寶! 加上雲愛趴趴走,也喜歡爬山,舒緩小物更是不可或缺的! Anti-Flamme草

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因為工作性質的關係,需要一直講話, 雲從新工作起的第2天起喉嚨就開始疼痛了持續一個多月... 期間有看醫師吃消腫及止痛藥, 好了一些,一上班又開始不適@@ 雲想含點喉糖也許是個不錯的點子! 搜尋模式開始...... 會注意到澄杏醫藥-貞蜜Gem Bee系列的產品是因為雲之前有吃過綠蜂膠的產品,感受

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to be bright and shine