Have my own way

嘿嘿~誰也不知道下一刻會發生甚麼事?
所以呀~我們要學習對自己好一點，每天愛自己多一點!
愛美的雲
除了塗塗抹抹，吃進肚子裡的也很重視。
畢竟真的美，就是從裡而外呀~(哈哈哈哈哈哈~)
雲這幾年喜歡補充膠原蛋白、維生素C和神經醯胺(賽洛美)來做日常保養。
最近更是愛上口服的玻尿酸來幫助Q彈水潤。
市面上產品百百種，琳瑯滿目，要吃當然要選擇有效又可信任的。
只要選定「成分」，再把握好「廠牌」、「劑量」兩大要素，就可以輕鬆挑選出適合的產品。

老協珍是台灣在地極有口碑的老品牌!
創立於1928年，
累積近百年的經驗與實力，以真材實料用心製作每一樣產品。
深深打動消費者挑剔的味蕾和雲騷動的心，
是雲很喜歡很喜歡的一個品牌^^
最近明顯轉涼，越來越有冬天的感覺...
雲選用老協珍敖雞精-暖薑口味來給家人滋補、保養。
標榜~超強薑辣素，迅速提升代謝力！(感覺超適合雲的啦，哈哈哈...)
每一包滴滴醇濃，都是用心製作而成~
老協珍嚴選品質優良老母雞，使用獨創「熬工法」與「獨門複方」，
添加特級乾薑，天然無炮製加工，
入口溫潤滋味不嗆口，完整保留所有營養與精華。
品管把控，
含薑辣素258(μg/100ml) 可幫助調整體質、促進新陳代謝，
很適合長期久坐或站立、缺乏運動者 滋補完美營養 ，
(就像雲這種上班久站、下班久坐，手腳冰冷....的傢伙。噗噗)
讓我們活力UPUP~
一天一包，幫助我們營養補充更完整，保護力再升級!
喝的時候很方便，
因為有經過高壓滅菌處理，感覺撕開包裝即可享用，
但因無防腐劑，建議加熱後再喝風味更佳!
而且隔水加熱很快就可以輕鬆享用了。
 
每天早晨隔水加熱3分鐘，滿滿精華，入口濃郁香醇~
​​​​入夜飢餓時來一包，暖心又暖胃^^
一開封~
澄黃清透的液體，
老薑的香氣撲鼻而來，和雞隻精華的濃郁香氣完美融合，
入味香醇而溫潤，完全不辣口，( 是小孩也喜歡的口感 )
本來的原味已經夠好喝了，但暖薑口味更深得雲心^^
喝完身心的暖起來了~
而且喝完會發現嘴唇殘留黏黏的感覺，
滿滿的膠原~滿滿的活力~大大的滿足~
此外，
除了以天然複方慢工細熬，
並經SGS檢驗合格，
0膽固醇、營養完整、無抗生素與無塑化劑溶出。
讓家人喝的安心、喝的更健康!

說起老協珍~
雲第一個想到的就是雞精和燕窩!
最近開始入秋了，正是補補身子的好時候，
雲選擇老少咸宜，不挑體質的老協珍熬雞精來作為營養補充，為全家人的防禦力與元氣更加分。
老協珍熬雞精厲害在於~
以累積八十年老店的經驗，嚴選品質優良老母雞，
使用獨創「熬工法」與「獨門複方」，
成分天然，慢工細熬，並經SGS檢驗合格，  0膽固醇、營養完整、無抗生素與無塑化劑溶出。
成功萃取出營養更完整的熬雞精，可謂「滴雞精升級版」惹~
滴滴香醇，營養滿滿!
榮獲健字號「高效抗疲勞」 抗疲勞保健成分「總支鏈胺基酸」基本含量雞精類商品No.1(資料來源：衛生福利部審核通過之健康食品網站)
每100ml就有蛋白質11.8g，支鏈胺基酸最高860mg。
1天1包讓我們營養補給更完整，活力滿滿^^
一直以來都是多數人心中日常身體健康保養首選惹。
此外，
更榮獲雞精三冠王！
坐實「高效抗疲勞No.1」之稱，並奪得「滴雞精銷售No.1」與「連續5年人氣票選No.1」。  
高效抗疲勞No.1  
老協珍熬雞精為2005-2021年，通過健字號【抗疲勞功能】雞精商品中，每毫升總支鏈胺基酸基本含量第一！榮獲國家健康食品抗疲勞認證，經實驗證實，有助於增進運動後疲勞消除！     
滴雞精銷售No.1  
根據Kantar凱度消費者指數資料，老協珍熬雞精系列於2019年1月1日至2021年12月31日之銷售金額為台灣滴雞精市場第一！  
連續5年人氣票選No.1
2015-2019榮獲嬰母平台BabyHome網路票選冠軍  
2020-2021榮獲媽媽寶寶菁品大賞滴雞精類網路票選冠軍
熬雞精禮盒包裝精美大方，送禮自用兩相宜。
一盒有14包，
常溫袋裝保存，方便隨身攜帶隨時補充。
一日之計在於晨，
雲喜歡每天早上隔水加熱3分鐘，在注入熱水的保溫杯浸泡後即可享用，補充營養，快速又便利!
一包有42ml，一人獨享剛剛好。
開封後~
黃澄澄的熬雞精，香氣十足。
滿滿老母雞精華，入口濃郁香醇，
有別於市面上常見的雞精，沒有甚麼怪味，非常順口好喝。 
除了直接飲用，拿來煮粥或蒸蛋都很不錯。
不過對雲來說實在是太好喝了，雲最喜歡直接飲用，快速補充，幫助活力滿滿。
哈哈哈~傳統滴不如深層熬，
一樣喝雞精，當然選擇營養較完整的老協珍熬雞精！
全家人一起保養身體，幫助消除日常疲勞又能增強保護力！
作為日常身體健康保養，或中秋送禮選擇! 真的很可以^^
參考網址：  
老協珍熬雞精： https://lxz.com.tw/categories/chicken
老協珍官網：https://lxz.com.tw
老協珍粉絲團：https://www.facebook.com/laoxiezhen/
本文皆為本人親自試用過後的體驗心得(非商業性質)僅供參考。

產品成分及功效說明，引用商品或官網(含粉絲團)所載，不等於宣稱具有療效，

每個人使用習慣、體質膚質不同，實際效果依每人體驗為主。
 

隨著年齡的增長，保養意識的抬頭，
除了傳統的塗塗抹抹，雲也喜歡吃的保養，
但凡跟美相關，安全又可靠的，雲都感興趣。
畢竟，先天條件不是我們自己能左右的，但，後天養成，卻是能由自己來掌握來決定的~ (笑)
最近因為追劇越來越晚睡，作息不正常，沒有好臉色...，
決定來使用營養師推薦的蜜拉克露WII MEZTIZAH 穀胱甘肽膠囊來補充營養素，充電一下。
嘿嘿~為什麼要選了穀胱甘肽呢?
穀胱甘肽（Glutathione）(簡稱為GSH) 屬於一般營養素，
是極小分子的蛋白質，
由麩胺酸、胱胺酸和甘胺酸等3種胺基酸所構成的三胜肽，
也是我們身體與生俱來的重要元素。
能幫助調整體質、養顏美容，還能協同維生素C、E的作用，讓我們沒化妝也能維持好氣色。
能幫助入睡，不僅可養成好氣色，起床後也能精神奕奕！
可以促進新陳代謝，幫助身體保持健康，展現美好狀態。
相信適當的補充是維持閃耀亮澤、透亮素妍的關鍵。
雖然我們在日常飲食中也可攝取，但常因偏食、外食飲食不均缺少足夠攝取，
可以像雲一樣選擇補充營養輔助食品，來加強攝取穀胱甘肽。
在挑選時，
建議選擇台灣衛福部使用許可的「圓酵母 (Torula Yeast) 發酵製成」來源 作為產品安全、品質判斷參考，
(如:日本專利OPITAC圓酵母發酵而成的穀胱甘肽)
並挑選值得信賴的品牌，如:確認具有國際專利及食品安全認證，
這樣才能買到安心好品質的穀胱甘肽^^
所以雲挑上了Mirakuru 蜜拉克露。
來自台灣的Mirakuru 蜜拉克露
長年外銷東南亞國家並專業於保健食品與保養品開發，
在菲律賓及馬來西亞默默耕耘二十幾年，深受當地眾多消費者喜愛。
2021年時創辦人希望能把好產品讓台灣人知道並且使用它， 品牌 Mirakuru 蜜拉克露因此誕生了~
Mirakuru蜜拉克露是日文的〝ミラクル〞意思是〝奇蹟〞，
創辦人希望產品帶給女孩們神奇的力量，並且創造美麗奇蹟。
Mirakuru 蜜拉克露WII MEZTIZAH 穀胱甘肽膠囊
由台灣專業實驗室開發、生產，製程擁有HACCP、ISO2200國際認證，品質安全有保障!
嚴選多種營養素成分、專業配方而成~舒眠入睡x增加代謝x養妍美容。
🔸選用高純度日本穀胱甘肽
    日本專利OPITAC圓酵母發酵而成，98%高純度穀胱甘肽，產品品質有保證。
🔸添加莓果萃取維他命C、綜合莓果萃取等營養素
    含豐富的維生素C，青春養妍。豐富莓果多酚，幫助紅潤好氣色。
🔸添加葉酸、維他命B群等營養素
    補充維生素，幫助維持健康。
受程涵宇營養師推薦~專家推薦，值得信賴!
但需要注意的是~
穀胱甘肽，孕期或備孕女性及嬰幼兒不可食用，
其他任意身體機能不全者，務必與醫生確認是否可食用

愛美是人的天性，
隨著時光的流轉，年華的老去，
保養更是一刻都不容疏忽的呀~
除了塗塗抹抹(擦的保養)，吃進肚子裡的(喝的保養)也很重要! 其中膠原蛋白一直是雲的首選^^
大牌子老協珍除了燕窩、熬雞精厲害外，
他們家的美顏飲也是棒棒D ~味道好、配方佳、效果頂頂，可是雲的心頭好惹~~~
最近新推出美顏飲 蔓越莓Plus當然要趕快來試試~
嚴選『日本專利膠原蛋白胜肽PO‧OG』3000毫克
膠原蛋白胜肽PO·OG，比一般膠原蛋白分子更小，更好吸收，且無腥味，
是高品質膠原蛋白，打造美顏專屬的膠原蛋白精華。  
保有美顏飲創新使用「天然植物多酚」強力鎖住膠原蛋白精華  
精選四款超級天然植物-甜菜根、西印度櫻桃、無花果、蔓越莓，
萃取其豐富的植物多酚及維生素C，幫助促進膠原蛋白形成，並鎖住膠原蛋白精華，
很適合安心長期飲用的安心飲品。
雙效防護力「天然蔓越莓 x 天然果寡糖」完美呵護私密
天然蔓越莓(含A型前花青素)，可改變細菌叢生態，使壞菌無法附著。  
加入果寡糖(富含膳食纖維)，為消化道益生菌重要的營養來源，幫助體內環保，強化防護。
最棒的是~
植物萃取，成分天然，無添加人工甜味劑或化學美容粉...，
不像傳統沖泡型膠原蛋白因高溫高壓萃取有上火的可能，
獨創水合工法完美融合植物多酚與膠原蛋白胜肽，溫潤不上火，
高效無負擔，很適合長期飲用。
一盒有6包裝，
每包65ML，
  
撕開即可享用，
香濃的酒紅色液體，讓人很有食慾，(笑)
喝起來酸酸甜甜，帶點甜菜根的味道，完全沒有不討喜的腥味，就像在喝蔬果汁一樣，
好喝^^
天然保養的美麗新選擇！
每天一包，早晨餐後或睡前飲用，快速補充膠原蛋白，
超適合像雲這樣忙碌的上班族或是媽咪們輕鬆保養，
一兼二顧，美顏同時私密呵護。
最近母親節快到了，送給媽咪或身邊至親閨密也是很可以的，
一起美麗UPUP
參考網址：
老協珍美顏飲 蔓越莓Plus：https://lxz.com.tw/Product/OBB013
老協珍官網：https://lxz.com.tw
老協珍粉絲團：https://www.facebook.com/laoxiezhen/
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每個人使用習慣、體質膚質不同，實際效果依每人體驗為主。
 

青春美麗的秘密有一部分來自於排便順暢!
我要便便  嗯~ 
嘿喲喲喲 嘿喲喲喲
用力用力 嘿喲喲
便便便便 出來吧
再來一次 便便便便 出來吧........
但
因為工作繁忙，常常沒有空做運動，好不容易有空了又懶的動，
加上工作壓力大，作息不正常，
總是容易不順暢。(嘆氣)
面對誘人的美食，無法抵擋，
為了避免有進無出的尷尬與困擾，
雲選擇補充腸道益生菌，幫助維持消化道機能。
來自恆隆生技的天天輕盈益生菌就是個很不錯的選擇!
厲害在於 
它的四大專利成份聯手，幫助維持消化道機能，青春美麗看得見!
1. 六株專利益生菌
嗜酸乳桿菌(A菌)、雷特氏雙歧桿菌(B菌)、鼠李醣乳桿菌(R菌)、嗜熱鏈球菌(ST菌)、植物乳桿菌(LP菌)及日本芽孢乳酸菌，
採專利包埋技術，保護菌種不受胃酸破壞，順利抵達腸道。改變細菌叢生態，調整體質，幫助消化，使排便順暢。
 
2. 日本專利益生質
水溶性膳食纖維，耐酸耐熱易保存，有助於增加飽足感，使排便順暢，並提供益生菌生長所需的養分。
3. 60項專利半乳寡醣
是優質的益生質來源，幫助改變細菌叢生態，健康維持。
4. 12項專利金萃燕麥
促進腸道蠕動，使排便順暢。
一盒30小包裝，
每小包約有3.5G裝，
裡頭是偏米黃色的粉末，
份量還不少，
粉末很細緻，入口即化，
吃起來酸酸甜甜的，是好吃的百香果口味。
一般一天一包，餐前或空腹吃，搭配38度以下溫水食用，
如果一包排便效果太強烈，可以改吃半包，
像雲最近的狀況還行，吃半包就很OK。
所以，偶爾不順暢的人可以先從每日半包開始，再依情況做調整。
很棒的是~
一包只有7.9大卡，健康輕盈無負擔!
產品更通過檢驗合格，官網更定期更新檢驗報告供消費者查看，品質安全，吃的安心^^
不添加瀉藥成分，整個感受是偏溫和、舒服，
對一般正常人來說大約2~6小時有感，
對有排便困擾的人，可能第一天無感，需連續吃個3~7天，頻率就會逐漸提升改善。
建議最好是能夠吃2-3個月來調整體質。
當然，
如果配合健康的生活習慣，規律運動、多吃蔬果、喝足量水分，對維持健康的腸道肯定是更好的!
需要注意的是~
天天輕盈益生菌含有乳糖以及燕麥，對於牛奶、燕麥過敏者要避免食用。
懷孕、哺乳以及未滿十歲的兒童也不適合使用。
​​​​​​
推薦給排便不順暢、重視體內環保者或大餐前食用，
享用順暢的快感，天天輕盈又健康^^
官網獨賣
天天輕盈益生菌 https://bit.ly/3J6i5au
加入LINE好友與專人聊聊 https://lin.ee/3JlufTY
 

不曉得有沒有人和雲一樣
隨著年齡的增長，上班壓力大，作息不正常，又喜歡熬夜追劇，
變得容易有氣色暗沉、肌膚缺少水份的困擾。
除了塗塗抹抹，喝的保養品也是很重要的!
選對了絕對是1加1大於2。
一家人玩美姬是雲最近發現的養顏好物~
擁有超強的明星成分陣容~
有美容三大成分：
葡萄皮萃取物(含白藜蘆醇): 
最近幾年養顏美容的新星成分，維持健康，幫助補水、維持青春好氣色。
1包玩美姬＝1萬顆鮮萃葡萄 or 108瓶紅酒 (想想~就覺得厲害惹~)
法國香瓜萃取物: 
青春守護者，所含的超氧化物歧化酶ＳＯＤ是一般香瓜的７倍，幫助健康維持，青春美麗。
膠原蛋白:
澎潤的第一選擇。
特別添加：
卡姆果:
卡姆果補充維生素Ｃ、黃酮類、花青素，養顏美容，
有美麗之果之稱。 
葡萄籽萃取:
能夠保護膠原蛋白，守護健康。
具有「皮膚維他命」和「口服化妝品」的美譽，
松樹皮萃取:
含前花青素、多酚類，可幫助養顏美容。
接骨木莓萃取、莓果精華:
含有豐富的亮采因子，營養補給，煥彩打底。
(整個就超厲害的感覺~是吧!!!)
一盒有10包裝，
每包20ML，小小一包，美麗滿滿~方便攜帶，隨身補充光彩。
酒紅色濃濃的精華，帶有可口迷人的葡萄香和蘋果味，
入口~
完全沒有一般膠原蛋白的腥味，酸甜好滋味，
細細品味帶點葡萄皮的那種澀感，就像在喝原榨果汁一樣。
味道很好，
每次一口氣咻一下就被雲吸光了，(有點欲罷不能...哈哈哈...)   ，
一天可以依需求補充1~2包，想喝時隨時可飲用。 
雲喜歡早上空腹或睡前時來一包，
補充滿滿的美麗精華，給我透亮水水的好氣色。
天天玩美姬，
養顏補給綻放青春~光采、紅潤、Ｑ彈，就是這麼容易^^
一家人玩美姬 chttps://lihi1.com/8FBcX
 

身為忙碌的現代人，
雲不光工作壓力大，又喜歡熬夜熬夜追劇，.…導致氣色不佳，
工作型態的關係導致三餐不正常、飲食不均衡，有時變得容易不順暢。
如果能多吃蔬菜水果補充膳食纖維當然是最好的，
但現實有時是殘酷的><
還好雲現在有用喝的沙拉~全清ALLKLEAR高纖新沙拉2.0(高纖粉)
全清Allklear高纖粉是香港複方膳食纖維第一品牌，
品牌理念非常正向吸引人~
運用高端科技融和大自然力量，創造卓越的科研產品，並將營養元素注入，
透過減去身體心靈的累贅，釋放更多空間重啟自癒能力。
換句話說~
飲用全清產品不只是為了健康，更多是創造生活的儀式感，
在忙碌的生活，保留片刻的時光給自己，與內心更深的交流，轉換美好心情。
厲害的地方在於~
1.使用太空級科研技術
運用冷凍真空乾燥系統技術萃取超濃縮纖維及保存原材料最天然的狀態，
經歷無數次反復組合材料的種類和份量達致黃金比例。
2.純天然成分
由十多款天然蔬果萃取而成，
一包有25+種營養成分，如維他命A B C E、鉀、鋅、鈣、鐵、蛋白質、礦物質及葉綠素等，
1包全清高纖新沙拉=5碗沙拉的纖維量及營養。
全天然植物成分高纖粉幫助攝取每日蔬果營養和膳食纖維，促進排便順暢，維持消化道機能、做好體內環保。
3.天然純素
經由純素VEGAN認證
4.香港選美小姐主辦方指定飲品
5.通過SGS、香港正印STC認證
適合~外食族 、上班族、 熬夜族、素食族、排便不順者，
營養補給外，適量的膳食纖維能增加糞便量、促進腸胃蠕動、幫助消化、使便便軟化易於排出。
一盒有7包，
每包12g裝，小小一包，方便飲用、攜帶便利、省時省力，提升高效生活。
飲用上~
建議每日1包
可依個人身體狀況調整飲用，腸胃若較敏感可先嘗試半包125ml的水，絕大部分的人一天喝一包配250ml的水。
搭配全清的沖調隨行瓶，依上頭標示刻度來沖泡超方便的。
先裝好開水，冰水、冷水、溫水都可以，就是不要使用熱水，避免破壞營養。
撕開包裝(隨便撕就開，很讚~)將裡頭綠色的高纖粉倒入瓶內，
每次1包全清高纖粉倒入250ml水中拌勻(搖勻)，
另外可依個人喜好調配口味，增添飲用風味。
冰水、牛奶沖泡特別好喝^^
拌勻後必須立即飲用以達最佳功效，
一般來說，飲用後約6-9小時見效，實際狀況因人而異。
​​​像雲是中午喝，晚上飯後的那段時間就有感覺了。
味道很像在喝果菜汁一樣，帶一咪咪甜的蔬果香，很順口好呵。
要注意的是~
泡完要趕快喝，否則會愈來越濃稠，不易飲用。
而且，
喝完記得要多喝水，效果會更好!  成果真的會很豐碩唷(噗噗)~
因不含瀉藥及西藥成分，不會有肚子痛或是拉肚子的困擾，
若有輕微肚子痛是因為腸胃太乾燥，多喝水可緩解不適症狀。
另外，前後兩小時請勿飲用含酒精飲品，以免影響效果。
很喜歡~
現在不用花較多時間來製作沙拉，就可以輕鬆補充足量的膳食纖維和營養的高效率生活。
一天天的，身體有種變輕盈的感覺，氣色變好不再有菜色，
真好~~~
全清ALLKLEAR 高纖新沙拉 https://www.allklear.com.tw
 

膠原蛋白~
人體在營養足夠、維他命C充足的條件下是會自行合成的。
但你知道嗎？
其實20歲時，膠原蛋白就已經開始在流失了，
只不過自己所生成的膠原蛋白速度還足以應付所流失的膠原蛋白，所以沒感受到明顯的異狀；
一旦超過25歲後，
我們身體流失膠原蛋白的速度會逐漸超過自己生成的速度，
年齡越大、膠原蛋白流失越快，而女生又比男生流失的快，
即使有認真擦保養，而沒開始補充膠原蛋白，
你會發現，除了肌膚的彈性逐漸降低、漸漸有老化的感覺，身體其他部位也會開始感覺到問題出現。
如果剛好又是常常熬夜、三餐不穩定的人，
容易比同年齡的人流失更多膠原蛋白......，皮膚顯得更不緊實且氣色不佳!
像雲這樣已過25大關，剛好喜歡晚睡追劇、滑手機，工作輪班時又須得熬夜的女生，.
除了勤保養、營養均衡、適量運動，
適當補充膠原蛋白是雲維持青春好氣色的不二法門!
市面上產品琳瑯滿目，
每一款膠原蛋白都有它不同的優點，
不同的配方，不同的亮點... 深深吸引雲去一探究竟~
找尋最適合自己的^^
有著嬌嬌飲支稱的TKLAB 雙嬌寶貝超彈嫩-膠原蛋白飲，
是一款好喝、有感且不致痘的膠原蛋白飲。
除了
有2500mg足量的膠原蛋白，
足量但不過量的膠原蛋白，不會因為過量而致痘的困擾 (重要!)
分子更小、更好吸收！
升級添加了
2倍NAG（玻尿酸前驅物），能快速增加玻尿酸生成，更彈嫩。
及
蠶絲蛋白和維生素C促進膠原蛋白形成來提高配方效果，
澎潤有感!
採獨立包裝，不用擔心開開關關滋生細菌、也不像玻璃罐裝沉重易破。
每包20ml裝，小小一條，輕盈方便隨身攜帶！
使用高成本濃縮水蜜桃果汁，而非化學合成香料，
無膠原蛋白那股特有的腥味，香濃的水蜜桃滋味順口好喝。
硬要說~相較它牌是有甜一咪咪，卻又不會太甜。
食用上~早上空腹時喝1包，
空腹時吸收效率最好，效果最佳!
常溫、冰冰箱食用都可以，(雲私心覺得冰過喝，口感更棒。)
也可以搭配氣泡水，做成水蜜桃膠原氣泡飲，
喝起來更清爽，口感更有層次，雲愛死了^^
要注意的是~吃素者、對甲殼類、蝦子、螃蟹等過敏者請避免飲用喔~
非常推薦給~
25歲以上女性，膠原蛋白快速流失，造成老化，
熬夜、愛吃甜食、炸物者，飲食不均衡，造成老化，
孕婦、產後媽咪，補充蛋白質（沒有添加法規上禁止孕哺婦用的原料），
想要有好氣色的人，
想要維持緊實、增加彈性的人，
只要每天早上空腹飲用TKLAB的嬌嬌飲，
1包幫助維持、2包加強效果。
很澎、很Q彈，好喝輕鬆有感！重點是真的不會長痘!!!
TKLAB 雙嬌寶貝超彈嫩-膠原蛋白飲 https://tklab.tw/1xO8
 

女人是水做的~所以愛美的雲每天都很熱衷補充水分(笑)，
除了白開水、烏龍茶、紅茶、金萱、翠玉....各種茶飲都是雲的愛。
近年來很流行的養生茶雲也超喜歡的!
想想~喝茶補充水分的同時也能保養身體多棒啊!!!
77老大與la belle共同研發出四款漢方養生茶，溫和且適合各種體質，
以上選漢方食材搭配南投優質茶葉、加上高比例的花草配方，創造厚實溫潤的回甘滋味和迷人花香。
最近快過年了，加上天氣冷冷的，正是大飲大食的時候，
在挑選養生茶時，
雲偏好可以幫助消化、促進代謝的種類，
加上喜歡玫瑰花的味道，
雲選了la belle拉蓓養生茶的纖盈玫瑰茶~來作為近日的養生茶飲。
以荷葉、山楂、茯苓、(紅)玫瑰、陳皮、綠茶等細磨做成茶包，
識貨的人明眼就可以看出這些組成是可以幫助消化、嗯嗯順暢、促進代謝、調節機能的好東西。
(嘿嘿~有沒有感覺吃完大餐後喝很可以惹~~~)
每包採可密封的夾鏈袋設計，
一袋有10小包茶包，
因為是漢方藥材、與茶葉的組成，要記的放在冰箱中冷藏保存。
雖然小小一包，
泡在300CC左右水中濃度卻是很夠的，想再回沖也沒問題。
熱泡或冷泡，味道都好!
不過，向來怕冷的雲在冬天裡更偏好熱茶的滋味。
入口，
金黃色的茶湯，帶點荷葉的清香、山楂與陳皮的酸，和綠茶的生津回甘，
熱熱喝，伴隨著玫瑰花的香氣，幸福極了!
一包僅僅3.6大卡，
可以助消化、解油膩、助排水，補充水份享受茶飲的同時還可以享瘦!
讓我們由裡而外保養，輕鬆喝出漂亮底子來，
真不愧是77老大帶的深度茶!
下回，雲想來試試其他款養生茶~亮妍玉竹茶、 降火金銀花茶、 元氣麥門冬茶~
CT Shop 拉蓓養生茶 https://www.ctshop.me/pages/labelle