目前分類:養身有道 (22)

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蜂王漿就是我們常聽到的蜂王乳,

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雲家可愛的小姪女喜歡蔬菜水果,

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愛美是女人的天性!

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不曉得大家是否和雲一樣

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身為單身貴族,就是要多愛自己一點~

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雙眼是我們的靈魂之窗~

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在年紀過了25歲之後

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為什麼要食用黑褐藻?

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自從搬回家裡住後,

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雲爸爸長的圓圓胖胖的,雖然他是個靈活的胖子~
但隨著年齡的增長,對他的膝蓋負擔也越來越大。

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因工作關係,需要很大專注力,
加上長時間使用3C產品,藍光的傷害,

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為了維持美麗和健康~
讓肌膚更Q彈有活力!

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身為現在人工作壓力大,
一天工作超過8小時往往是常態,更別說加班、輪班(大、小夜、白班混著上)了。

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除了塗塗抹抹來保養肌膚之外,吃進去肚子裡的也很重要。

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因為工作性質的關係經常需要有良好的體力、專注力和靈活的腦力,
長期處於壓力狀態的工作下,加上年紀漸長~新陳代謝率下降~
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