為什麼要食用黑褐藻？
從雲很年輕的時候就知道藻類是個很棒的營養補充品。
研究發現，
藻類含有豐富蛋白質、維生素C、B1、B2、B6、B12、胡蘿蔔素、亞麻酸及多種礦物質、微量元素，
可以正確營養補給、調整體質、增強體力及精神旺盛。
藍藻能幫助產生好的乳酸菌，幫助維持消化道機能，使排便順暢。
去年底搬回家裡住的雲，基本上爸爸煮甚麼雲就吃甚麼...
大都是固定的那幾樣菜~久了擔心會營養不均衡!
加上雲最疼愛的小姪女一直有嗯嗯不順暢的困擾，
就這樣找上了初自然。
初自然RETURN&NATURE高機能性食品黑褐藻錠
選自無汙染南印度海域的有機藍藻 和 愛爾蘭北大西洋純淨海域的野生褐藻。
一包有300錠裝，
打開~發現裡頭滿滿的的小袋裝。( 恩~初自然怎麼那麼貼心啊^^ )
使用上
一般建議每次10錠，每日1~2次。
孩童建議每次03錠，每日2~3次。
加強建議每次15錠，每日2~3次。
一小包剛好是10錠裝，一般大人吃，一次一包剛剛好。
一包熱量8.8卡，沒有甚麼負擔。
而且小小一包，外出時攜帶也方便!
三角形，深綠色的黑褐藻錠，每顆都小小的，不用擔心不好吞嚥。
連雲4歲多的小姪女都可以輕鬆吞嚥!
這是她第一次吞錠劑，
沒想到剛給她吃時，她第一個反應是咬碎它...
反應好像在吃草，(當時~笑死我了)
一直喝水並有點排斥再吃!
雲跟她說對身體很好，對恩恩也有幫助...
讓她試著吞吞看，
結果很順利就給它吞下去了!( 姑姑~這樣沒有草味耶 )
隔天自然順暢許多，還出現了綠色的恩恩~
之後每天都會記得來跟姑姑討著要吃綠綠的三角形~(笑)
吃的時候 別忘了多喝水 效果會更有感!
至於雲~
我覺得黑褐藻錠聞起來有海苔的味道，
含在嘴裡一點點鹹味，完全沒有出現想初像中的藻腥味。(咬了就難說囉...)
沒有異味又小，很好吞!
雲開始吃一天一次 一次吃10錠，
結果隔天跑了3次廁所。
(難道是雲肚子裡東西太多了嗎? 明明瘦瘦的呀~~~ )
默默地改成早晚5錠就正常一點了。
所以ㄚ~建議是死的，酌情調整一下更舒服~
像小姪女這麼小，雲都給她一次2錠。
很棒的是還擁有全球多項有機認證，證書和檢驗報告。服用上更安心!
嘿嘿~
除了雲和小姪女，到底哪些人需要黑褐藻?
小孩、大人、老人、孕婦、素食者、夜貓族、減重者、健身者、喝酒者...
其實，我們每個人都有需要惹~
就像~
我們每天都要洗澡~體內呢?
黑褐澡就像菜瓜布，可以幫我們刷洗乾淨，
幫助身體回到最初的自然!
還營養滿滿惹~
官網： https://bit.ly/2VXNczT (折價券 PDDVAKPJ 可折抵30元)
FB粉絲頁: https://www.facebook.com/pg/returnnature/posts/
(初自然Return&Nature 女人專科)
文皆為本人親自試用過後的體驗心得(非商業性質)僅供參考。產品成分及功效說明，引用商品或官網(含粉絲團)所載，不等於宣稱具有療效，每個人使用習慣、體質膚質不同，實際效果依每人體驗為主
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